é aquele treino longo como o nome mesmo diz. É o treino que vai te mostrar como é duro correr uma (ultra)maratona mas ao mesmo tempo é o treino que vai te dar forças para terminar uma (ultra)maratona. Longão é aquele treino que todos fazemos aos sábados na USP onde corremos 13, 15, 20, 30kms sem parar. É a nossa maratona semanal... Quem nunca quis ultrapassar os seus limites?! Pois é, isto é correr um longão.....
terça-feira, 29 de setembro de 2009
É preciso ir devagar em techos acidentados. Desistir, Jamais!
Pra quem não conhece a Mayumi, vale a pena dar uma olhada na revista ContraRelógio de Setembro-2009.
Uma matéria de 2 páginas da nossa amiga-corredora-maratonista (e agora preparando-se para os 600K da Nike e pro ano que vem deve se tornar uma Ultra), Yara Achôa.
A Yara escreveu sobre os problemas que a Mayumi teve e sua superação, correndo uma maratona e várias outras corridas.
A Mayumi tem um blog que começou a escrever quando começou a treinar para a ING New York City Marathon de 2008.
Este meu blog só começou porque ela sugeriu que eu escrevesse sobre as dicas da maratona e de NY. E foi assim que este blog chegou aonde está.
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3 comentários:
Realmente essa Mayumi é uma grande guerreira e mesmo passando pelos problemas que ela passou ela não desistiu, conheci ela pessoalmente na corrida do Bar do Mané em Guaratinguetá, gente finissima e agora tá toda prosa pq saiu na revista contra relogio...rsss....Agora Válter só falta vc também sair na revista hein.
Boa semana e bons treinos,
Um abraço,
Jorge Cerqueira
http://jmaratona.blogspot.com
Uia! Outra matéria comigo! Agora é no blog do Valter! Obrigada pela referência! Rs. E obrigada pelo destaque tb! Só uma correçãozinha: o meu blog é anterior aos treinos para a maratona! A idéia do blog surgiu logo depois que a Yara tinha postado sobre como construir um blog, e quem me deu um empurrão foi a Jackelyne Gense, do Correr é Viver, que depois migrou para a página da Webrun. Ela está de licença maternidade agora, mas parece que vai voltar a correr no Circuito Venus!
Mas, o seu blog, precisava mesmo sair, pois com todas estas informações, é "mottainai" (desperdício) não compartilhar! Que continue assim! Até mais!
Pois é Mayumi,
Pode ser Mottanai mas está um pouco dificil de colocar novidades para o pessoal...
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