é aquele treino longo como o nome mesmo diz. É o treino que vai te mostrar como é duro correr uma (ultra)maratona mas ao mesmo tempo é o treino que vai te dar forças para terminar uma (ultra)maratona. Longão é aquele treino que todos fazemos aos sábados na USP onde corremos 13, 15, 20, 30kms sem parar. É a nossa maratona semanal... Quem nunca quis ultrapassar os seus limites?! Pois é, isto é correr um longão.....
domingo, 2 de novembro de 2008
ING New York City Marathon 2008: video
Acabou de aparecer no YouTube, pena que não tem a versão embed (para embutir no blog), mostra a largada da elite e os momentos em que o Marilson ultrapassa o marroquino Goumri ( segundo no ano passado em NY, segundo na Maratona das Olimpiadas de Beijijng, segundo em Londres-2007 e terceiro em Londres-2008):
YouTube: Elite Masculina
E no feminino deu Paula Radcliffe do inicio ao fim.
YouTube: Elite Feminina
E pra terminar, uma foto do campeão dando a entrevista:
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Um comentário:
Caro Valter,
Caso queira incluir o video do Marilson, na Maratona de NY 2008, acesse o link abaixo.
http://www.youtube.com/watch?v=YZz0IVlcKOs
Eu incluí no meu Blog.
Boas corridas!!!
Joaquim
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