Pessoal, este ano mudaram a forma da largada da maratona.
Sábado fui no treino técnico da Corpore dado pelo Mario Mello e um dos participantes acabou informando que viu no site da Maratona de New York sobre as largadas por ondas (do inglês waves).
E o que isto significa?!
Bem, ao invés de termos uma largada geral ( sem os cadeirantes e elite feminina pois estes largam antes ) com elite masculina e os demais, agora termos largada em grupos como determinado ao lado.
E ainda, o intervalo de cada uma das três "Ondas"( composta de aproximadamente 13000 corredores ) será de 20 minutos. A primeira "Onda" terá sua largada para 9h40min, a segunda para 10hs e a terceira par 10h20min. Cada corredor será designado para cada uma das "Ondas" de acordo com o tempo previsto para término da maratona informado na ficha de inscrição.
Por causa dessa mudança cada corredor terá uma cor ( verde, azul ou laranja ),uma letra ( de A a F ) designada em seu número de peito ( ou Bib Number como dizem ) e o fundo do seu número dirá em qual "Onda" você deve largar. A letra dirá em que posição dentro da "Onda" você deve se colocar.
Como já postei sobre o "Bandit Catcher" ( ou pega-pipoca ), haverá ainda fiscais para verificar se o corredor está na "Onda" e local correto. Não descuidem.
O fato da sua largada ser mais tarde (10h20min por exemplo) não significa que você pode chegar mais tarde. Tente utilizar o transporte da Maratona pois a utilização de transporte não-oficial (taxi, carros, etc..) não podem entrar na área de largada e por isso a organização não garante que o corredor chegue a tempo. Este ano o horário dos ônibus é o mesmo mas cada corredor terá um o seu horário de embarque no ônibus. O horário de embarque estará impresso na etiqueta do seu kit e não poderá ser modificada. Os horários estão separados de 30mins a partir das 4hs até 6hs.
Outra mudança para este ano é que a distribuição nos caminhões guarda-volumes da UPS não mais será pelo nome do corredor mas sim pelo número. Sendo assim os caminhões estarão localizados logo após a chegada e cada um cuidará da bagagem de 1000 corredores.
é aquele treino longo como o nome mesmo diz. É o treino que vai te mostrar como é duro correr uma (ultra)maratona mas ao mesmo tempo é o treino que vai te dar forças para terminar uma (ultra)maratona. Longão é aquele treino que todos fazemos aos sábados na USP onde corremos 13, 15, 20, 30kms sem parar. É a nossa maratona semanal... Quem nunca quis ultrapassar os seus limites?! Pois é, isto é correr um longão.....
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